徒手抗阻训练时不正确的说法是A．训练中不应憋气，以防发生心血管问题；对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施B．患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部...

作者: rantiku 人气: - 评论: 0

问题徒手抗阻训练时不正确的说法是

选项 A．训练中不应憋气，以防发生心血管问题；对有心血管问题的高危患者尤要加强预防措施 B．患者若发生局部的不适、疼痛、痉挛等局部肌肉疲劳现象和全身不适等全身疲劳现象时应及时报告，以减少训练所致的肌肉疼痛 C．对一些特殊的神经肌肉失能疾病和心肺失能疾病要特别注意运动量 D．训练可连续进行 E．注意避免过度工作或过度训练现象