PNF的扩散原则

作者: rantiku 人气: - 评论: 0
问题 PNF的扩散原则
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答案
解析 PNF的扩散原则:也称为"溢流",是在运动模式中将能量从主动肌向副动肌、拮抗肌扩散的技术。可从近端肌群至远端肌群、远端肌群至近端肌群、躯干上部至躯干下部、一侧肢体至另一肢体。

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